“非宁静无以致远。”诸葛武侯如是说。静是什么？是泰山崩于前而色不变，是大胸襟，也是大觉悟，非丝非竹而自恬愉，非烟非茗而自清芬。

宁静不仅能安顿我们的心灵，有益于身心健康，而且还能增进智慧，促使我们的生命向更高层次跃迁。宁静是美，安定最乐。一个人做到淡泊名利，保持内心宁静安适，人生才会幸福美好。静心清心，找回生命的根本，观照身心的康宁，让生命悠然自在。

2016年10月16日，山东省儒源文化集团举办的《静心》之旅课程正式拉开帷幕，来自全国各地的家人齐聚圣城曲阜，共赴这场由金辉校长主讲的心灵洗涤之旅。

谁能让我们这颗混乱浑浊的心灵慢慢宁静下来直至澄明？怎样才能领略到宁静是美，安定最乐？静心就是这样一只小舟，是让生命更为从容、平和的有效途径。通过静心，到达一种深度放松的状态，从而打开自己的心扉，重新发现自己内在的和谐、仁爱、喜悦、光明与平和，在静心中获得睿智与恬悦，享受美好的生命。

下午，《静心》之旅正式开课，金辉校长为所有家人定向并要求所有家人放下一切思绪及杂念，全身心的投入到《静心》之旅中来。通过训练，以平常心应对生活中所有的烦恼及障碍。放慢思想的脚步，用心去体悟、去接受。

心静，身处的繁华才不至于浮躁，才能听到内心真实的声音；有时再不舍，现实也会逼你让步；有时虽勉强，也不愿轻易放手，只因还是不甘心；只有练就宁静、宽容、淡泊之心，才能浅笑看花开，无争赏叶落，随缘自在。

人生是一场不停止地身心灵的修行，修的是一颗本真的心；

关掉内心的噪音，方能看见改变的世界；

外面没有别人，只有自己；

一花一草一木，是你对外界的关照；

你想它是苍蝇，它便是苍蝇；

你想它是花瓣，它便是花瓣；

所有的声音，都是你内心的声音；

想要静心，只需静心。